女性生殖系統內外器官位置構造與功能一次保健重點怎麼做?

• 本文由 鄭義鑫 院長 審閱

女性生殖系統：位置、構造與功能概觀

女性生殖系統（Female reproductive system）是由多個女性生殖系統器官所組成，可分為「內生殖器官」與「女性外生殖系統」。這些器官彼此緊密合作，負責排卵、受精、懷孕、分娩以及分泌女性荷爾蒙。了解女性生殖系統構造與女性身體器官位置，不只對健康保健重要，也是認識自己身體的第一步。

內外生殖器官的基本區分

女性生殖系統是由人類女性的生殖器官組成的系統，可分成：

• 內生殖器官（internal genitalia）：位於骨盆腔內，外觀無法直接看見，如卵巢、輸卵管、子宮、陰道等。
• 外生殖器官（external genitalia）：又稱女性外生殖系統或外陰，位於體表，可直接看見，如大陰唇、小陰唇、陰蒂、前庭與處女膜等。

女性生殖系統構造與器官位置

女性的主要生殖器官是子宮、卵巢、輸卵管和陰道。這些女性生殖系統器官都位於骨盆腔深處，前方鄰近膀胱，後方則接近直腸。

卵巢（Ovary）

• 數量與位置：左右各一，位於骨盆腔內，子宮左右兩側。
• 主要功能：
  • 排出卵子（排卵）
  • 分泌女性荷爾蒙：動情素（雌激素，estrogen）與黃體素（progesterone）
• 卵巢是女性的主要生殖器官，是整個女性生殖系統功能的關鍵啟動點。

輸卵管（Fallopian tube）

• 數量與位置：左右各一，連接卵巢與子宮的管狀結構。
• 功能：
  • 接收卵巢排出的卵子
  • 提供精子與卵子相遇、受精的主要場所
  • 將受精卵輸送到子宮腔內著床發育

子宮與子宮頸（Uterus & Cervix）

• 子宮：
  • 約 3 英吋長的中空肌肉器官
  • 位於骨盆腔深處，是「發育中的胎兒的家園」
  • 子宮內膜會隨月經週期變化，為受精卵提供著床環境
• 子宮頸（Cervix）：
  • 子宮的下端，連接子宮與陰道
  • 伸入陰道管腔內，形成子宮頸口
  • 肌肉與黏膜構造可保護子宮腔不易受外界細菌攻擊

陰道（Vagina）

• 約 4 吋長的纖維肌肉管道，自外陰延伸至子宮頸
• 主要功能：
  • 性交時容納陰莖
  • 作為經血排出通道
  • 分娩時為產道

女性外生殖系統（External genitalia）

女性的生殖系統分為外生殖器與內生殖器。女性外生殖系統又稱外陰部，包括：

• 大陰唇：外側一對皮膚與脂肪皺襞，保護內部較脆弱組織
• 小陰唇：位於大陰唇內側，黏膜皺襞，包圍陰蒂及尿道口、陰道口
• 陰蒂（Clitoris）：高度敏感的神經集中區，與男性陰莖海綿體同源，主要與性快感相關
• 前庭：介於小陰唇之間的區域，包括尿道口與陰道口
• 處女膜：環繞陰道口的薄膜狀組織，各人形態差異大

這些外生殖器位於內生殖器的開口之外，負責保護陰道入口並參與性反應。

女性生殖系統解剖圖常見英文與對照

在醫療與國際資訊查詢時，熟悉女性生殖系統英文有助於閱讀外文資料或看診溝通。

常見女性生殖系統英文詞彙

• Ovary：卵巢
• Fallopian tube / Uterine tube：輸卵管
• Uterus：子宮
• Cervix：子宮頸
• Vagina：陰道
• Vulva：外陰（女性外生殖系統總稱）
• Labia majora / Labia minora：大陰唇 / 小陰唇
• Clitoris：陰蒂
• Endometrium：子宮內膜

比較：女性生殖系統 vs 男性生殖系統構造

雖然本篇主題聚焦在女性生殖系統，但了解男性生殖系統構造，有助於更完整理解受精、性行為與生殖功能。以下表格整理男女生殖系統在內外器官與功能上的對照。

男女生殖系統構造與功能比較表

項目	女性生殖系統	男性生殖系統
外生殖系統	女性外生殖系統：大陰唇、小陰唇、陰蒂、前庭、處女膜等	陰莖、陰囊
內生殖系統主要器官	卵巢、輸卵管、子宮、子宮頸、陰道	睪丸、副睪、輸精管、精囊、前列腺、尿道球腺、輸精管等
主要性腺	卵巢：製造卵子，分泌動情素與黃體素	睪丸：產生精子，分泌男性荷爾蒙（睪固酮）
生殖管道功能	輸卵管與陰道、子宮：輸送卵子、受精卵、胎兒及經血	附睪、輸精管、射精管、尿道：儲存並輸送精子與精液
性交相關器官	陰道（容納陰莖）、陰蒂（主要性感帶）	陰莖（性交與排尿器官）
生殖系統在懷孕角色	受精、著床、懷孕、胎兒發育與分娩的主要場所	提供精子與精液完成受精
體內 / 體外構造	生殖系統多位於骨盆腔內，僅外陰暴露體表	外生殖系統（陰莖、陰囊）明顯位於體表，部分器官在骨盆腔內

女性生殖系統功能：從排卵到懷孕

女性生殖系統功能除了生殖外，還牽涉到內分泌、月經週期與全身健康。

排卵與受精

1. 卵巢成熟卵泡破裂，釋出卵子（排卵）。
2. 卵子進入輸卵管，若此時與來自男性生殖系統的精子相遇，即可能在輸卵管內受精。
3. 受精卵沿輸卵管移動至子宮腔，在子宮內膜著床，開始妊娠。

月經與荷爾蒙調控

• 若未受精，子宮內膜會隨荷爾蒙變化剝落，經由陰道排出，形成月經。
• 卵巢分泌的動情素與黃體素，與腦下垂體荷爾蒙共同調控整個月經週期。

懷孕與分娩

• 子宮為胎兒提供穩定的生長空間與血液供應。
• 分娩時，子宮肌肉收縮，胎兒經由子宮頸與陰道產出。

女性生殖系統疾病與常見症狀

女性生殖系統疾病可能影響月經、疼痛、懷孕能力甚至全身健康。常見症狀與可能原因如下：

常見症狀與可能疾病

• 月經疼痛（經痛）
  • 可能原因：
  • 子宮肌瘤
  • 子宮腺瘤
  • 子宮內膜異位症
  • 建議掛號科別：婦產科
• 月經不規則
  • 可能原因：
  • 子宮內膜病變
  • 卵巢病變（如卵巢囊腫、多囊性卵巢症候群等）
  • 內分泌失調
  • 壓力過大、作息紊亂
  • 藥物副作用
  • 更年期相關變化
  • 建議掛號科別：婦產科

出現持續腹痛、異常陰道出血、經血量明顯改變或性交疼痛時，務必盡早尋求醫療評估，以排除嚴重女性生殖系統疾病。

男性生殖系統構造簡介（連結受精與性行為）

理解男性生殖系統構造，有助於從整體角度了解受精過程與性健康。

男性外生殖系統

• 陰莖（Penis）：
  • 由尿道海綿體與兩條陰莖海綿體構成
  • 海綿體充血時，陰莖會脹大勃起，作為男女性交之用
  • 前端為龜頭，上覆可移動的包皮
  • 功能：排尿與射精
• 陰囊（Scrotum）：
  • 具有兩個小室的囊袋，各藏有一個睪丸、副睪及精索下部分
  • 主要作用：保護睪丸，並以熱脹冷縮的方式調節睪丸溫度，有利精子生成

男性內生殖系統

• 睪丸（Testis）：
  • 主要生殖器官，透過精子發生（spermatogenesis）產生精子細胞
  • 分泌男性荷爾蒙，維持第二性徵與生殖功能
• 副睪（Epididymis）：
  • 儲存與成熟精子的場所
• 輸精管（Vas deferens）、射精管、尿道：
  • 構成生殖管道，可儲存或將精子輸送到體外
• 附屬腺體：
  • 精囊（seminal vesicle）、前列腺（prostate）、尿道球腺等
  • 產生精液，用以攜帶並保護精子

男性生殖功能源於睪丸所產生的精子與荷爾蒙，透過陰莖在性交時將含精子的精液射入女性陰道，與女性生殖系統共同完成受精過程。

結論：認識生殖系統，是性健康與身體自主的基礎

女性生殖系統是由精細而複雜的器官構成，從卵巢排卵、輸卵管受精、子宮懷孕到陰道分娩，每一步都仰賴完整的結構與嚴謹的荷爾蒙調控。透過理解女性生殖系統構造、女性身體器官位置與女性外生殖系統，加上基本的女性生殖系統英文詞彙，不僅能更有效與醫師溝通，也能在面對女性生殖系統疾病症狀時及早警覺、及早就醫。

同時，將女性與男性生殖系統構造一起比較，更能清楚掌握受精、月經、性行為與生殖健康的全貌，進一步提升自我保健與性教育的品質。

常見問題

1. 女性生殖系統可分為哪兩大區？內生殖器官與外生殖器官分別位於哪裡？
   A：分為內生殖器官與外生殖器官，內生殖器官位於骨盆腔內，如卵巢、輸卵管、子宮、陰道等；外生殖器官位於體表的外陰區域，包括大陰唇、小陰唇、陰蒂、前庭與處女膜等。
2. 卵巢的主要功能是什麼？
   A：排卵並分泌雌激素與黃體素，是女性生殖系統的關鍵啟動點。
3. 輸卵管的功能有哪些？
   A：接收卵巢排出的卵子，提供受精的主要場所，並將受精卵運送到子宮腔。
4. 子宮與子宮頸各自的角色？
   A：子宮是胎兒成長的空間，子宮內膜在月經週期變化；子宮頸連接陰道，形成子宮口，保護腔內環境。
5. 陰道的長度與功能為何？
   A：約4吋長，功能包括性行為容納陰莖、經血排出通道與分娩通道。
6. 女性外生殖器有哪些？各自功能？
   A：大陰唇、小陰唇、陰蒂、前庭、處女膜，外陰負責保護內部，陰蒂為主要性感區，前庭包含尿道口與陰道口，處女膜為陰道口的薄膜。
7. 常見的女性生殖系統英文詞彙有哪些？對照是什麼？
   A：Ovary 卵巢、Fallopian tube/Uterine tube 輸卵管、Uterus 子宮、Cervix 子宮頸、Vagina 陰道、Vulva 外陰、Labia majora/minora 大陰唇/小陰唇、Clitoris 陰蒂、Endometrium 子宮內膜。
8. 女性生殖系統與男性生殖系統的主要差異是什麼？
   A：女性以卵巢、輸卵管、子宮、陰道為主，主要性腺為卵巢，管道功能為輸送卵子、受精卵與胎兒，懷孕在子宮內進行；男性以睪丸為主，性腺為睪丸，附睪、輸精管等輸送精子與精液，性交時射出精液。
9. 從排卵到懷孕的基本流程是什麼？
   A：卵巢排卵後卵子進入輸卵管，遇到精子時可能受精，受精卵再移至子宮腔著床，開始妊娠。
10. 女性生殖系統常見疾病與症狀有哪些？應如何因應？
    A：常見症狀包括經痛與經不規則；可能原因包含子宮肌瘤、子宮腺瘤、子宮內膜異位症等，若出現持續腹痛、異常陰道出血或經血量變化，應儘早就醫婦產科做評估。

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